Acorpstraining
Le concept

Logo Acorpstraining

Coaching sportif personnalisé

Acorpstraining

Le concept Acorpstraining est unique, et il a pour but de vous proposer un accompagnement personnalisé afin d'optimiser vos résultats. Votre coach vous propose un suivi complet et détaillé sur le plan sportif et alimentaire.

Nos spécialités

Coaching sportif

 

Comment perdre du poids ? Comment prendre du muscle ? Comment rester en forme ?

Chez Acorpstraining, nous savons que chaque individu est unique et a des ambitions différentes C’est la raison pour laquelle votre coach vous établit un programme 100% personnalisé qui s’adapte à vos objectifs. Le but est de vous entraîner sur le plan sportif, mais aussi de vous surpasser mentalement.

Ciblez vos forces et vos faiblesses avec votre coach dédié et redécouvrez vos limites. Notre mission est de vous accompagner dans la gestion de vos émotions et de votre motivation pour finalement atteindre vos objectifs sur le long terme.

 

Plan d'action alimentaire

 

Fatigue, stress : votre alimentation joue un rôle important dans toutes vos actions du quotidien. Elle est également un facteur décisif dans vos activités sportives.

Une bonne alimentation vous apporte l’énergie nécessaire à vos entraînements, ainsi que pour le reste de votre journée. Nous mettons en place avec vous un  rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins.

Pour vous assurer un suivi nutritionnel adapté, votre coach travaille en collaboration avec une nutritionniste de la région.

 

 

Programmation sportive

Quel que soit votre objectif, avoir un programme sportif est la meilleure solution pour les atteindre rapidement et facilement. C’est un guide qui va contenir l’ensemble de vos séances d’entraînement.

Mais attention au programme inadapté téléchargé sur le net ou la séance faite au hasard sans préparation.  

Avec nos coachs sportifs votre programme est élaboré afin qu'il soit progressif, adapté à votre condition physique ainsi qu’aux objectifs souhaités. Cette programmation est associée dans votre suivi global pour booster vos résultats mais elle peut également etre élaborée seule suivant votre autonomie et votre niveau de pratique.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de FNAE

Connexion